jueves, 10 de diciembre de 2015


  • LECHE PASCUAL( desnatada) 

Origen: Aranda de Duero5 kcal
Proteínas:   3 gr
Hidratos de Carbono:5 gr
Azucares: 5 gr
Grasas:0,3 gr
Sodio:0,048 gr
Calcio: 120 mg (15% vrn)



  • VIVE SOY DE SOJA 



Origen: Aranda de duero (Burgos)
Valor energético: 44 kcal
Proteínas : 3,1 gr
Hidratos de carbono: 4,1gr 
Azucares: 27 gr  
Fibra alimenticia: 0,5 gr
Sodio:  0,06 gr
Calcio: 120 mg (15 % cdr)



  • kaiku (entera)





Valor Energético: 62,4kcal
Proteinas:  3 gr
Hidratos de Carbono: 4,50gr
Grasas: 3,60gr
Calcio: 120 mg  ( 15% cdr)






Origen: Granada
Valor Energético: 33 kcal
Lipidos: 0,2 gr
Hidratos de carbono: 4,8 gr
Azucares: 4,8 gr
Proteinas: 3,1 gr
Sal : 0,13 Gr

Calcio: 110 mg (14 VRN)

miércoles, 9 de diciembre de 2015

⬇ { LOS ALIMENTOS } ⬇
✏ Alimentos ricos en Proteínas : 

Sustancias constitutivas de las células y de las 
✏ Origen Animal 




✏ Origen Vegetal 






✏ Ricos en grasas animales (GORDURA)


Para hablar de este interesante asunto, Canal Diabetes le ha pedido
consejo al



✏ Ricos en grasas vejetales (Aceites, Mantequilla,etc)








✏ Ricos en carboidratos

Los alimentos ricos en hidratos de carbonos o son una fuente
de energía común para los humanos. Usualmente se consiguen
con ciudad que con tengan... ⬇⬇



✏ Ricos en vitaminas

Para evitarenciales, es importante consumir la
cantidad diaria de vitaminas que nuestro organismo necesita.Debido
a que nuestro organismo no las puede producir de forma natural,
tenemos que incorporar!as en nuestra dieta para mantener
una nutrición sana.




✏ Ricos en sales minerales

Las sales minerales son esenciales para el cuerpo ya que van aportar todos
esos nutrientes necesarios para que puedas disfrutar de la vida en las
mejores condiciones posibles. A continueden faltar
en tu alimentación diaria.